素食男大生苦练 全国健美赛夺冠

　　育达科技大学休闲运动管理系学生叶振卿入校3年，苦练健身健体知识技能，身为素食者的他，花更多心力减脂增肌，初试啼声参加台湾先生健美锦标赛竟一举夺冠。

　　育达科技大学今天发布讯息指出，休闲运动管理系学生叶振卿日前参加在苗栗县举行的2019年台湾先生健美锦标赛，与逾百名健身有成的肌肉男较劲，勇夺男子健体组第一量级冠军。

　　育达科大休闲运动管理系主任陈淑贞表示，相较于以往的健美比赛，这场赛事更重视整体造型与全身肌肉的匀称度；叶振卿是一般生，并无特殊体育专长，也非专业选手出身，进入系上就读后才开始接触、学习健身健体相关知识与技能，短短3年从零开始，首次参赛就勇夺全国冠军，实属不易。

　　陈淑贞说，叶振卿身高不超过170公分，身型较娇小，而且还是素食者，运动过后补充蛋白质的选择性相对较少，在增肌减脂过程比一般人更辛苦，经常利用课余时间到学校健身中心自我训练，锁定不同肌群按表操课，全心努力练习，果然凭借坚强意志力与耐力，完成梦想目标。

　　陈淑贞指出，培育健身运动指导人才，是系上重要教育目标之一，为了让学生展现平日训练成果，一直鼓励学生参加相关专业竞赛，以提升自我专业形象与自信，个性腼腆的叶振卿原本害羞经常私下闷著头练，随着这次挑战全国赛事有亮丽表现，自信心大增。

　　叶振卿说，这次比赛时间正处于让身体减脂脱水的调整期，有助展现肌肉线条饱和度及协调性，感谢系上老师栽培，让他有机会站上梦想舞台，也自觉跨出成功第一步视野完全改变，未来将更积极挑战新目标。

　　育达科大校长黄荣鹏指健美锦标赛是推动年轻人正向、健康、休闲、运动的重要赛事，可考验年轻人对于个人健美体态雕塑毅力及意志力，学校在5月也举办108年育达广亚杯全国大专院校、高中职健美健体公开赛，为全国爱好健身运动者提供展现自信健康美感的舞台。